MESTRE DICAS

Quer avisar seus contatos de uma festa ou de um site legal que achou na internet? Em vez de enviar uma mensagem para cada contato, envie uma única mensagem para todos de uma vez. Para isso, vá em Ações e clique em Enviar Mensagem Instantânea. Na janela que abrir, pressione a tecla Ctrl e, sem soltar, clique uma vez com o botão esquerdo do mouse em cada contato a ser notificado. Para selecionar intervalos de contatos, faça o mesmo, porém com a tecla Shift do teclado.

Você pode colocar a imagem que quiser como plano de fundo para suas conversas no MSN. Para isso, vá em Ferramentas / Meus Planos de Fundo e clique em Procurar. Procure a figura desejada na janela que surgir e clique em Abrir. Feito isso, a imagem selecionada vai ser listada. Marque-a e clique em Definir Padrão. Veja um exemplo com o logotipo do InfoWester:

Para ter certeza de quem te adicionou, vá em Ferramentas / Opções / Privacidade e clique no botão Exibir (ou Ver, de acordo com a versão de seu software). Aparecerá uma lista que mostra todas as pessoas que tem você em sua lista.

No MSN é possível participar de conversas com mais de uma pessoa, mesmo que algumas delas não estejam em sua lista. Para isso, vá em Arquivo e clique em Exibir histórico de mensagens. Lá aparecerá o e-mail de cada pessoa que já conversou com você (clique no e-mail para ver o histórico de mensagens trocadas). Esse recurso é especialmente útil para quando você exclui acidentalmente o contato de alguém, mas não lembra exatamente o e-mail do MSN da pessoa.

Se você quer manter uma cópia de sua lista de contatos ou quer compartilhá-la com alguém, vá ao menu Contatos e clique em Salvar lista de contatos. Escolha uma pasta e o MSN Messenger salvará a lista em um arquivo de extensão .ctt. Para usar este arquivo ou para adicionar a lista de contatos que um amigo lhe enviou, basta ir em Contatos e escolher Importar Lista de Contatos de um Arquivo.

10º Lugar - Packs/Paks/Etc
A maioria apresenta um alto índice de vitaminas e minerais, o que pode ajudar na manutenção do corpo humano, prevenir overtraining e ajudar na recuperação muscular.

9º Lugar - BCAAs
São aminoácidos de cadeia ramificada, essenciais para a reconstrução e recuperação muscular.

8º Lugar - ZMA
ZMA é um composto mineral que ajuda na estimulação e liberação do hormônio mais anabólico do corpo, a testosterona. O que conseqüentemente gera um aumento de massa muscular e força.

7º Lugar - Glutamina
Glutamina é o aminoácido mais abundante no corpo humano, é produzido naturalmente pelo mesmo. Após o treino ocorre uma queda drástica deste aminoácido o que pode prejudicar a recuperação, a suplementação pode evitar este problema e aprimorar o ganho de massa muscular.

6º Lugar - Hipercalóricos
Contém doses cavalares de calorias, o que é perfeito para quem tem problemas para ganhar peso e massa muscular.

5º Lugar - Substitutos de Refeição
Podem substituir uma refeição em um horário onde o consumo de alimentos se torna inviável. Contém grande quantidade de proteínas, carboidratos de baixo índice glicêmico, vitaminas, minerais e fibras.

4º Lugar - NO2, Óxido Nítrico
Gera um aumento de força e explosão muscular devido ao aumento dos vasos sanguíneos.

3º Lugar - Multivitaminicos
Aceleram a recuperação muscular e contribuem para a manutenção do corpo humano. Vital para a saúde.

2º Lugar - Creatina
O suplemento mais famoso do mundo, gera um aumento expressivo de força, explosão muscular e ganho de massa muscular.

1º Lugar - Whey Protein e outras proteínas
De nada adianta usar qualquer outro tipo de suplemento, se a sua dieta está carente em proteína. Proteína é o nutriente chave para quem realmente deseja conquistar massa muscular. E Whey Protein é a proteína de absorção mais rápida no mundo e apresenta um aminograma completo.

Para publicar seus vídeos no youtube,primeiramente você precisa se cadastrar no site,você entra no site usando sua conta do google(a mesma que você utiliza para entrar no orkut ou blogger),Fazer login com sua conta do google,clique aqui se você ainda não possui uma conta no google.

Você poderá copiar e salvar seus vídeos preferidos do youtube facilmente,para isso basta baixar o programa Tubedownload .

1-Sites PTCs

A melhor e mais simples forma de ganhar dinheiro na web é utilizando sites PTC.

PTC(paid to click) são sites que pagam as pessoas para clicarem em seus anuncios,o tempo médio de exibição dos anúncios é de 30 segundos e o valor pago é pequeno(geralmente 1 centavo)por anúncio clicado.

Porem esse valor baixo por clique não deve ser desanimador ,a maioria desses sites possuem vários planos para que seus usuários possam ganhar grandes quantias em dinheiro,veja:

1-Plano de referidos:Referidos funcionam da seguinte forma,quando você se cadastra no site ,você ganha um link ou banner de divulgação,quando você distribui esse banner através de seus site,blog,E-Mail ou sites de relacionamentos(orkut,MSN,facebook),todas as pessoas que através do seu link ou banner chegarem ao site e se cadastrarem ,se tornaram seus "REFERIDOS",isso significa que todos os anúncios que elas clicarem você receberá uma comissão que geralmente é de 100%.Exemplo;seu referido clica em 20 anúncios de 1 centavo,você receberá 20 centavos por dia,se você conseguir 10 referendos você terá uma renda de 2 reais diários,isso se você conseguir apenas 10 referidos ,você conseguirá 20 ou 30 com facilidade,isso considerando apenas 1 site ,entre os vários que existem.

2-Tornar usuário ouro:você pode utilizar o dinheiro que você ganhar para se tornar "USUÁRIO OURO",dessa forma você irá receber mais anúncios diários ,receber mais rápido seus pagamentos e ganhar mais por seus cliques e de seus referidos(geralmente você passa a ganhar 2 centavos por cliques),outra coisa interessante é que você pode comprar através do site pessoas que chegaram até o site sem a indicação de ninguem,dessa forma essas pessoas tornaram seus referidos.

IMPORTANTE:Você recebe seus pagamentos através de uma conta virtual,que você pode usá-la para transferi o dinheiro para uma conta bancária sua.

Existem centenas de sites PTCs na internet porem apenas uma quantidade pequena paga de verdade.

Lista de sites PTC que pagam .

Abra uma conta virtual

2-Através de seu site ou blog

Se você possui um site ou blog você poderá ganhar dinheiro com ele através do google adsesnse,esse site paga para exibir anúncios em seu site ou blog,você recebe por cada clique que seus visitantes derem nos anúncios.

Saiba mais sobre como ganhar dinheiro com seu site ou blog.

3-Respondendo pesquisas na internet

Essa é outra forma de receber através da internet,basta você cadastrar no site e responder a pesquisas ,você poderá receber até 10 reais por uma única pesquisa respondida.

Cadastre no site de pesquisas

1-Marque o exame apenas se você sentir que domina as funções básicas do carro.


Dificilmente você passará em um exame sem dominar as funções básicas do carro(controle de direção e embreagem,sinalização),exame de rua não é exame de loteria ,tentar a sorte só irá fazer você perder tempo e dinheiro.





2-Faça uma lista


Anote em uma folha ou caderno todos as coisas que você não poderá esquecer na hora,tudo que você tem dificuldade e dicas que você recebe do seu instrutor durante as aulas,memorize tudo ao acordar e antes de dormir.





3-Tenha uma boa noite de sono.


Durma bem a noite que antecede o exame.





4-Cuidado com a alimentação.


Evite comer em excesso alimentos de difícil digestão horas antes do exame,faça refeições leves,uma pequena complicação intestinal pode colocar tudo a perder.





5-Aprenda a perder o medo do examinador.


A função do examinador não é te prejudicar e sim analisar se você tem condições de conduzir um veículo.





6-Esqueça paradigmas.


Esqueça frases como "É difícil passar de primeira","Quando você é reprovado muitas vezes ,eles te ajudam","Aquele examinador não passa ninguem",não coloque a culpa de sua reprovação em fatores externos ,se você fizer o que deve ser feito você vai ser aprovado.





7-Medite um pouco antes.


Uma dica preciosa,pare minutos antes do exame e mentalise coisas positivas,imagine você fazendo tudo certo na hora do exame e recebendo a aprovação dos examinadores ,mentalize isso até a hora que você entrar no carro de prova.Isso alem de focalizar você no resultado positivo ,irá fazer com que você não fique nervoso e ancioso.





8-Concentre-se apenas no exame.


Esqueça do seu instrutos,esqueça das pessoas que estão torcendo por você ,focalize apenas no exame e no que você deve fazer corretamente.


Vista adequadramente.


Vista roupas leves e confortáveis,não esqueça que é proíbido boné,camiseta,chinelo e bermuda.





9-Chegue no local com antecedência.


Chegue antes ao local para evitar atrasos ou correria.





10-Cuidado com a ânciedade


Grande parte das pessoas são reprovadas após ter feito todo o exame corretamente ,depois de ter feito as etapas mais difícil uma ânciedade toma conta de você ,isso porque você quer terminar logo,mentalize que quanto mais você acertar mais você ficará tranquilo e atento.





LEMBRE-SE QUE VOCÊ IRÁ FAZER UM EXAME E NÃO MORRER NA FORCA.


BOA SORTE E BOM EXAME ,E NÃO ESQUEÇA DO PRINCIPAL"PEÇA A DEUS QUE ABENÇOE SUA PROVA"

5 fluidos que não podem faltar no seu carro

Dicas para economizar gasolina

Evite deixar pouco combustível no tanque

PTC é a última novidade para ganhar dinheiro na internet de maneira fácil e rapida,entre várias outras essa é a mais fácil porque pode ser usada por qualquer pessoa ,mesmo que não tenha nenhuma experiência com um computador.

1. você se cadastra nos vários sites PTC que existem na internet.


2. Você clica nos anúncios que estão disponibilizados nos sites e gera uma renda por cada anúncio que você clicou.


3. Você recebe um link de divulgação ,e todas as pessoas que cadastrarem nos sites através de seu link tornaram seu referido(isso significa que você receberá por todos os cliques que estas pessoas efetuarem).Exemplo ,se divulgar seu link para 10 pessoas(o que você consegue fácil) e essas pessoas clicarem em 20 anúncios de 1 centavo(dóllar ou euro) por dia ,você terá uma renda média de 2 dólares por dia(quase 4 reais),imagine se você indicar para 100 pessoas(o que não é difícil),você pode divulgar seu link em qualquer lugar da web(chats,orkut,MSN,blog,site),você poderá tambem,através dos sites comprar ou alugar referidos(o site pega todas as pessoas que não chegaram ao site através de links de divulgação e direciona a você),é possível comprar até 350 referidos.Outro excelente recurso é a possibilidade de aumentar o número de anúncios a receber por dia e ainda o valor de cada um deles,para isso você pode usar o dinheiro que for ganhando para comprar uma conta de "MEMBRO OURO".

"Cuidado ,existem centenas de site PTCs na internet,porem a maioria não paga,é pura enganação."

CLIQUE AQUI PARA SE CADASTRAR NOS MELHORES E MAIS CONFIÁVEIS SITES PTCs

COMO RECEBO OS PAGAMENTOS ???

Através de uma conta virtual.Você pode usar essa conta para comprar on-line ,ou se preferir,você pode transferir o dinheiro de sua conta on-line para sua conta bancária.
Clique aqui para criar sua conta on-line.

VISIT4CASH(média de 5 reais por dia,fora os cliques dos referidos)

BUX TO(EXCELENTE)




CASH MY BUX

Para prolongar a vida útil do revestimento em couro dos bancos de seu carro, confira esses cuidados necessários:

Quando você estiver usando seu veículo com freqüência, procure manter o tanque de combustível sempre em bom nível de preferência acima de ¼ com combustível. É possível que se você estiver rodando na reserva ou com o tanque em baixo nível aspire impurezas do tanque, o que certamente prejudica o bom funcionamento do motor.

Dependendo da situação, alguns cuidados extras devem ser tomados para que seu carro não fique limpo apenas superficialmente. A maresia, por exemplo, pode transformar seu carro em pó, devido à corrosão.

O embaçamento dos vidros costuma ser um problema em dias de chuvas fortes ou muito frios. Ele ocorre devido à grande diferença entre as temperaturas externa e da cabine do veículo.